Lago di Sorapis: ruta al lago turquesa más sorprendente de Dolomitas
Hay lugares que te gustan tanto que quieres volver. Y luego están los que te dejan con una espinita clavada.
Eso fue exactamente lo que nos pasó con el Lago di Sorapis, uno de los lagos más famosos de Dolomitas por el increíble color turquesa de sus aguas.
La primera vez lo visitamos en octubre, durante nuestro roadtrip por Dolomitas. Lo que no nos imaginábamos era que encontraríamos el lago completamente congelado. Después de una ruta preciosa entre bosques, precipicios y tramos nevados, nos quedamos sin poder contemplar aquello que tanto nos había llamado la atención.
Así que decidimos que algún día volveríamos.
Y lo hicimos. Esta vez en septiembre, cuando por fin pudimos admirar ese color tan característico que nos había hecho regresar.
La ruta de un vistazo
| 📍 Ubicación | Lago di Sorapis, cerca de Cortina d’Ampezzo, Dolomitas (Italia) |
| 🥾 Inicio | Passo Tre Croci, sendero 215 |
| ⏱ Duración | Unas 4–6 horas, según el ritmo y las paradas |
| 📏 Distancia | Aproximadamente 10,5 km ida y vuelta |
| ⬆️ Desnivel positivo | Unos 434 m |
| 💪🏼 Dificultad | Media-alta por los tramos expuestos, cables y escaleras metálicas |
| 🐶 Con perro | Valorar según su tamaño y experiencia; hay escaleras y pasos expuestos |
| 🚐 Furgo/4×4 | Acceso por carretera hasta Passo Tre Croci |
| 🅿️ Aparcamiento | Zonas habilitadas en Passo Tre Croci, según disponibilidad y señalización |
Cómo llegar y dónde aparcar
El Lago di Sorapis se encuentra en los Dolomitas, cerca de Cortina d’Ampezzo, en el norte de Italia.
La ruta más conocida comienza en Passo Tre Croci, un puerto de montaña al que se llega por carretera desde Cortina. Desde allí hay que seguir el sendero 215, que conduce hasta el entorno del Rifugio Vandelli y, pocos minutos después, al lago.
📍 Ver Passo Tre Croci en Google Maps
Conviene llegar temprano, especialmente en temporada alta, y respetar la señalización y los accesos.
Antes de iniciar la excursión, comprueba la previsión meteorológica y el estado del sendero. En alta montaña, especialmente fuera de los meses más cálidos, puedes encontrar condiciones muy distintas a las que esperabas.
Dónde pernoctar con furgo
Las dos veces que visitamos el Lago di Sorapis pasamos la noche con nuestra furgo en Passo Tre Croci, muy cerca del inicio del sendero 215.
En nuestra primera visita nos despertamos con un cielo azul espectacular y restos de la nieve que había caído durante la noche. ¡Un despertar de los que no se olvidan!
Otra alternativa interesante si vas con autocaravana es el Parcheggio pubblico gratuito Rio Gere, un aparcamiento gratuito de tierra, bastante amplio y situado a unos 15 minutos andando del inicio de la ruta.
Nuestra ruta al Lago di Sorapis: dos visitas, dos paisajes completamente diferentes
Primera visita: camino al lago entre nieve y hielo
Era miércoles y nos despertamos en Passo Tre Croci con un sol radiante. Durante la noche había nevado y todavía quedaban restos de nieve alrededor.
Cogimos provisiones, nos preparamos para una buena subida y comenzamos a seguir el sendero 215 hacia el Lago Sorapis.
Sabíamos que estábamos en octubre y que podía hacer frío, pero no nos imaginábamos lo que encontraríamos al llegar.
La primera parte de la ruta transcurre por el bosque. El camino comienza de forma relativamente cómoda, aunque poco a poco se va ganando altura.
Encontramos algunos tramos helados que pusieron a prueba nuestro equilibrio y el desnivel empezó a hacerse notar.
Nuestro hijo, que entonces era muy pequeño, pidió una pausa para descansar. Aprovechamos para contemplar las vistas, que ya eran magníficas, antes de continuar la subida.
El paisaje era precioso, pero todavía nos quedaba lo más emocionante.
El sendero excavado en la roca: cables y escaleras metálicas
Después del bosque llegamos a uno de los tramos más espectaculares de la excursión.
El sendero se estrecha y empieza a bordear la montaña, con una pared de roca a un lado y una caída importante al otro. En algunos sectores hay cables metálicos que sirven de pasamanos para avanzar con mayor seguridad.
Más adelante encontramos escaleras metálicas para superar algunos desniveles y continuamos por un camino estrecho excavado en la roca.
Las vistas eran increíbles.
Cada vez había más nieve y el agua que caía por algunas paredes se había congelado, formando pequeños carámbanos. Nuestro hijo se entretenía rompiendo algunos trocitos de hielo mientras avanzábamos.
Todavía recordamos aquella mezcla de sol, roca, nieve y hielo. Estábamos caminando hacia un lago famoso por sus aguas turquesas, pero todo el paisaje parecía sacado de una postal invernal.
Llegamos al lago… ¡y estaba congelado!
Tras superar las últimas escaleras metálicas llegamos al Rifugio Vandelli, situado a unos 1.926 metros de altitud. Desde allí, el lago queda muy cerca.
Habíamos tardado aproximadamente dos horas y media en subir y estábamos deseando ver aquellas aguas turquesas de las que tanto habíamos oído hablar.
Pero cuando llegamos… ¡sorpresa!
El Lago di Sorapis estaba completamente congelado.
Sabíamos que en octubre podía hacer frío en Dolomitas, pero no nos habíamos imaginado que encontraríamos el lago así. El hielo y la nieve cubrían su superficie y no había ni rastro de aquel color tan especial.
Nos dio mucha pena, aunque el paisaje era espectacular. Las montañas nevadas, el lago helado y aquel sol radiante nos regalaron una imagen preciosa, completamente diferente de la que habíamos ido a buscar.
Nos sentamos a comer algo, descansamos y disfrutamos del entorno. Pero nos marchamos con una idea muy clara: teníamos que volver para verlo sin hielo.
Emprendimos el camino de regreso y llegamos a la furgo agotados, pero satisfechos. Habíamos disfrutado muchísimo de la excursión, aunque nos quedaba aquella pequeña cuenta pendiente.
Después de comer, pusimos rumbo a las Tre Cime di Lavaredo para continuar nuestro viaje por Dolomitas.
Segunda visita: por fin, el agua turquesa del Sorapis
Y volvimos. Esta vez en septiembre, con la esperanza de encontrar el lago tal como lo habíamos imaginado la primera vez.
¡Y ahora sí!
Allí estaba ese color turquesa lechoso tan característico del Lago di Sorapis, contrastando con las paredes rocosas de las montañas que lo rodean.
Después de habernos encontrado el lago completamente congelado en nuestra primera visita, poder contemplarlo así hizo que el regreso mereciera todavía más la pena.
Dos visitas al mismo lugar y dos paisajes totalmente diferentes.
Y aunque ambos tienen su encanto, no vamos a negar que nos habíamos quedado con las ganas de ver aquel turquesa y que volver para descubrirlo fue todo un acierto.
Qué llevar para hacer la ruta al Lago Sorapis
Es una ruta de montaña con pasos expuestos, así que conviene preparar bien la mochila:
- Calzado de montaña con buena adherencia, especialmente importante en los tramos de roca.
- Agua suficiente y algo de comida para toda la excursión.
- Ropa de abrigo y cortavientos, porque el tiempo puede cambiar rápidamente.
- Protección solar y gorra, especialmente durante los meses más cálidos.
- La ruta descargada, para no depender de la cobertura.
- Mochila cómoda, que te permita tener las manos libres en los pasos con cables.
- Cámara o GoPro para fotografiar o grabar los paisajes espectaculares del lago. En los pasos expuestos, mejor utilizar un soporte que te permita mantener las manos libres.
- Arnés para perros con asa, si vas con perro, para facilitar su control y asistencia en algunos pasos, siempre que sea adecuado para su tamaño y peso. No es un sistema de seguridad anticaídas.
Si hay nieve o hielo, no basta con llevar más abrigo. Es fundamental valorar si dispones de la experiencia y el equipo necesarios para esas condiciones.
Qué ver cerca del Lago di Sorapis
El Lago di Sorapis se encuentra en una de las zonas más espectaculares de Dolomitas, así que es fácil combinar esta excursión con otras visitas.
Cortina d’Ampezzo es una buena base para recorrer la región, pasear por su centro y disfrutar de las montañas que la rodean.
Las Tre Cime di Lavaredo son otro de los grandes imprescindibles de Dolomitas. De hecho, después de nuestra primera visita al Sorapis, continuamos nuestro viaje precisamente hacia allí.
También puedes explorar otros puertos de montaña, miradores y senderos de los alrededores, siempre adaptando los planes a la meteorología y al tiempo disponible.
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Preguntas frecuentes sobre el Lago di Sorapis
¿Cuánto se tarda en llegar al Lago di Sorapis?
Desde Passo Tre Croci se tarda aproximadamente entre 2 y 3 horas en llegar al lago. Para completar la ruta de ida y vuelta, calcula entre 4 y 6 horas, dependiendo del ritmo, las paradas y las condiciones del sendero.
¿Cuántos kilómetros tiene la ruta al Lago di Sorapis?
La ruta habitual por el sendero 215 tiene aproximadamente 10,5 km de ida y vuelta y unos 434 metros de desnivel positivo.
¿Cuál es la mejor época para visitar el Lago di Sorapis?
Si quieres disfrutar de sus famosas aguas turquesas, los meses de verano y septiembre suelen ser una buena opción. Nosotros encontramos el lago completamente congelado en octubre y pudimos contemplar su increíble color en septiembre. Las condiciones cambian cada año, así que conviene comprobar el estado del sendero antes de ir.
¿Por qué el agua del Lago di Sorapis es turquesa?
Su color se debe a las finas partículas minerales procedentes del entorno montañoso y glaciar, que permanecen en suspensión en el agua y dispersan la luz, creando ese tono turquesa lechoso tan característico.
¿Es difícil la ruta al Lago di Sorapis?
Es una ruta de dificultad media-alta, con senderos estrechos y expuestos, cables metálicos y escaleras. No es una vía ferrata, pero requiere seguridad al caminar por montaña. Con nieve o hielo, la dificultad aumenta considerablemente.
¿Se puede hacer la ruta al Lago di Sorapis con niños?
Nosotros la hicimos con nuestro hijo cuando era pequeño, pero no es una excursión adecuada para todos los niños. Hay tramos expuestos que requieren experiencia, precaución y supervisión constante.
¿Se puede ir al Lago di Sorapis con perro?
El recorrido incluye escaleras metálicas y pasos estrechos que pueden resultar complicados para algunos perros. Antes de ir, valora su tamaño, experiencia y capacidad para superar estos obstáculos con seguridad, además de consultar las normas vigentes.
¿Está permitido bañarse en el Lago di Sorapis?
No, el baño está prohibido para proteger el lago y conservar este entorno natural.
Cuidemos el entorno
El Lago di Sorapis es uno de esos lugares que impresionan precisamente por su belleza natural. Para que siga siendo así, es importante respetar el entorno.
No abandones los senderos señalizados, no dejes residuos y evita alterar las orillas del lago. Recuerda también que está prohibido bañarse en sus aguas.
Disfrutar de estos paisajes es un privilegio. Ayudemos a conservarlos para quienes vengan después. 🌿